Ugodan poziv kod Nine Fit u Bjelovaru-smoothie i konzultacije

Na poziv drage Nine Fit u Bjelovar održala sam radionicu o pripremi smoothia u skaldu s nutricionizmom i Ayurvedom. Naučila sam naše polaznike kako da izbalanasiraju sve 3 doshe, za koju doshu određeni smoothie grije, a koji hladi. Osim toga, riječ je bila o tome kako uz pomoć smoothia potaknuti metabolizam. Pitate se zašto smoothie radionica? Zato što se vrlo griješi u kombinaciji namirnica za smoothie, a vrlo lako je pretjerati i s kalorijama jer se uvijek zgodno čini dodati šaku orašastih, pa sjemenki, voća itd.Uz radionicu, održala sam i konzultacije kako bih svakome posvetila individuanu pažnju. Bilo mi je vrlo lijepo među ljudima koji žele steći određena znanja bitna za zdravlje. Nadam se ponovnom druženju! 🙂

Read more
adhara

Održana ayu radionica za učenike srednje škole

Ponovno su nas posjetili  učenici Graditeljske, prirodoslovne i rudarske škole kako bi naučili osnovna znanja iz Ayurvede. Inicijatori su i ovaj put bili njihovi profesori Anita i Davor koji svojim učenicima žele proširiti vidike o zdravlju i prehrani. Osamnaest učenika 4. razreda, osim predavanja o doshama, sudjelovali u u radionici kuhanja na kojoj je cilj bio pripremiti i začiniti hranu tako da uravnoteži doshe. Kako nam je bilo, pogledajte u galeriji slika. 

Read more
adhara

DANI PROLJEĆA (23.3.-1.4.) U ADHARA CENTRU

Prilikom dolaska proljeća suočavamo se s umorom, viškom kilograma i lošom probavom. Kako biste u proljeće ušli puni energije i dobrog raspoloženja, iskoristite brojne pogodnosti koje vam u tu svrhu nudimo. Pripremili smo za svakog ponešto, od edukacije, masaža, mršavljenja. Za svaku ponudu je obavezna prijava zbog ograničenog broja mjesta. Obrazac za prijavu se nalazi na dnu, a prilikom prijave napomenite koji paket ste odabrali.

Read more
1 2 3 4 5 43