Detox kroz 21 dan (25.5.-15.6.2020).

Zašto napraviti detoksikaciju organizma kroz 21 dan?

Naši organi poput jetre, bubrega, kože, pluća i crijeva već obavljaju funkciju detoksikacije, no s vremena na vrijeme preporuča se rasterećenje naših organa kako bi se „odmorili“ i svoju funkciju obavljali još bolje. Svaki detox program, posebice koji traje duže od 2-3 dana mora biti vođen pod nadzorom stručnjaka. Detoksikacijom organizma postižemo sljedeće dobrobti:

  • Bolji rad organa
  • Više energije
  • Hormonski balans
  • Pročišćavanje kože
  • Uspostavljanje dobre probave
  • Bolje raspoloženje
  • Gubitak viška kilograma

 

Kome je namijenjen program DETOX KROZ 21 DAN?

  • Kod kroničnog umora i bolova
  • Kod loše i neredovite probave
  • Kod vidljivih znakova nedostatka nutrijenata i apsoprcije poput loše kvalitete kože, kose i noktiju
  • Kod probavnih problema (žgaravica, opstipacija…)
  • Kod osoba koje pate od zadržavanja vode i viška kilograma
  • Kod hormonskog disbalansa

 

Što sve obuhvaća program DETOX KROZ 21 DAN?

  • radionice Detox i weight loss yoge (ponedjeljkom od 17:30-19:00 h) – 4 ponedjeljka (25.5., 1.6., 8.6., 15.6.)
  • radionice iz ayurvede/prehrana (ponedjeljkom, od 19:15-20:45 h) – 4 ponedjeljka (25.5., 1.6., 8.6., 15.6.)
  • ayurvedske tretmane (4 x udvartana, 1 x nasya, 1 x shirodhara – termini prema dogovoru)
  • individualni ayurvedsko-nutricionistički pregled i konzultacije kod mr. sc. Irene Švende
  • plan prehrane vođen po tjednima kroz 21 dan
  • individualni program prehrane nakon 21 dana detoxa
  • detox čaj prema recepturi kuće spravljen od organskih biljaka

Napomena: ayurvedski individualni pripravci nisu uključeni u cijenu.

 

Na program je potrebno donijeti:

  • za yogu: trenirku ili udobnu odjeću za vježbanje + čarape koje se manje skližu
  • za ayurvedske tretmane: sve imamo u centru
  • za radionice – sve imamo u centru
  • na konzultacije: ispunjavate elektronski anamnezu te ju šaljete nazad na mail, sve relevantne zdravstvene nalaze ako imate
  • dobru volju!:)

Stručni tim:

U izvođenje programa uključen je cijeli stručni tim Adhara centra: mr.sc. Irena Švenda mag. nutr., B.Sc in Ayurveda, Eni Berger dipl.ing., ayurvedski i aroma terapeut, Zrinka Babić, univ. bacc. soc., koordinatorica centra., voditeljica yoge Daliborke Pašić.

 

Cijena:

  • 2750 kn, za rane prijave i uplate akontacije od 50% do 2 tjedna prije programa (do 11.5.) – 2290 kn

Uplate možete izvršiti na sljedeći način:

  • Netbankingom ili u pošti:

ADHARA d.o.o. (Adhara centar za nutricionizma i ayurvedu)

Vinogradi odvojak 10; 10 000 Zagreb

OIB : 40870068574

IBAN : HR 47 2402006 1100664099 (Erste banka)

Navesti: Ime i prezime, svrha

Nakon izvršenja akontacije od 50% rezervirate svoje mjesto u programu. Ostatak možete platiti naknadno.

Za rezervacije i cjelovite uplate do četvrtaka 7. 11. odobravamo 15% popusta.  Otkazivanje programa moguće je do ponedjeljka 11.11, kada vam sav uplaćen novac.

Obavezna rezervacija termina!

 

Prijavite seadhara.centar@gmail.com ili 099 331 4304

 

Mjesto održavanja:
Adhara centar za nutricionizam i ayurvedu, Antunovac 27, Zagreb

PRIJAVI SE








OGRANIČEN BROJ MJESTA, REZERVIRAJ SVOJ TERMIN – prijave i informacije na: adhara.centar@gmail.com ili 099 331 4304.

INFORMACIJE ZA UPLATU: IBAN HR4724020061100664099.