Novosti

Prema enciklopediji definicija motivacije glasi: Psihički proces koji nas potiče na mentalne ili tjelesne aktivnosti, i »iznutra« djeluje na naše ponašanje. Najvažniji dio navedene definicije vjerojatno se odnosi na to da utječe na naše ponašanje. Krenimo redom: mi smo ljudi misaona bića (nismo vođeni isključivo instinktom), na temelju misli dolazi do emocije, emocije i misli utječu na motivaciju. Svo troje utječe na naše riječi i djela. Naše riječi i djela su rezultat naših misli. Dakle, riječ je o ciklusu koji se odvija u našem umu i duhu, a potom i u tijelu. Kada nešto radimo, obično to proizlazi iz motivacije. No, kako postići i održati motivaciju, saznajte u daljnjem tekstu.

Kurkuma je jedan od najsnažnijih ayurvedskih začina. Korijen kurkume uzgaja se u Indiji, Kini, Kambođi i Japanu. Dolazi iz obitelji đumbira, ističe se žutom bojom pa se i koristi kao prirodno bojilo, primjerice u senfu. Neka istraživanja pokazuju da kurkuma može imati jače djelovanje u odnosu na određene terapijske lijekove. Žličica kurkume dnevno umiješana u vodu može imati vrlo pozitivne učinke na zdravlje. Donosimo neke u nastavku teksta.