Arhiva što smo radili

Dragi naši! Pozivamo vas na ciklus od 6 radionica osmišljenih kako bismo se posvetili važnim životnim temama kroz tehniku Yoga Nidre – moćnog alata za duboku relaksaciju, introspekciju i osobnu […]

– Središnji dio – retreat u Adhara centru – od utorka 19.11. 17h do nedjelje 24.11. 15h

Datum: 7. i 8. studenog 2024. Vrijeme: 17:30 – 20:30 Mjesto: Adhara centar, Antunovac 27   Pridružite nam se na jednoj ili obje radionice u seminaru Marma Joga i Marma […]

Za vas smo osmislili poseban Paket usluga kreiran za one koji žele poboljšati zdravlje probavnog sustava i ublažiti stresne te neurološke tegobe. Ovaj paket kombinira ayurvedsko-nutricionističke konzultacije (1,5 h) sa […]

Dragi naši! Pozivamo vas na ciklus od 6 radionica osmišljenih kako bismo se posvetili važnim životnim temama kroz tehniku Yoga Nidre – moćnog alata za duboku relaksaciju, introspekciju i osobnu […]

  Pridružite nam se na 3-tjednom Detox intenzivu i prije ljeta pokrenite svoj metabolizam na prirodan način – početak 27. 5. pon ili drugi termin za ulaz je 1.6.

Palačinke, slatke i slane, okrugle i svakave, sa povrćem i voćem, sa dodacima i preljevima, i raznim vrstama brašna! Takve palačinke mogu biti cjeloviti obrok, slastica ili pak međuobrok, i […]

  Znali smo se zezati pa smoothie nazivati “smoothitis” – onaj koji uzrokuje upalu (-itis je nastavak u riječima koje pokazuju upalu – gastr-itis, kol-itis itd). Da istina je, nije […]

Dragi svi! Pozivamo vas da se zajedno opustimo uz yoga nidru (yogijsko spavanje), postavimo namjeru za novi početak koji nam dolazi s proljećem, a nakon toga se podružimo uz fini […]

Ljetovanje za velike i male I ove godine, u periodu od 06. do 13. srpnja, imat ćemo priliku uživati  na otoku Ižu, u predivnom hotelu Korinjak. Očekuje nas sedmodnevno uživanje […]

Žumberak, 8.10. i 9.10.2022
Provedite dva fantastična dana usred zadivljujuće zelene prirode nadomak Zagreba, na Žumberku. Povežite se sa svojom obitelji na najbolji način – od jutra do mraka uživajte u obiteljskim aktivnostima. Trekking po čarobnim šumskim stazama, radionica kuhanja, dječje kreativne radionice, obiteljske igre i druženje uz vatru. Uživajte s vašom djecom u starim, ludo zabavnim igrama poput lovice ili Ledene babe! Sve to uz obiteljske sate Yoge, prikladne za male i velike!

S radošću se prisjećamo našeg zadnjeg održanog tečaja i živih aktivnosti u Adhara centru prije dolaska pandemije. Nostalgično se vraćamo mislima kada nismo razmišljali da će se naš svakodnevni život […]

Održali smo prvu online radionicu kuhanja: Jela za svečane prigode od batata. Prilagodili smo se novonastaloj situaciji i krenuli u akciju.

U ovim izazovnim vremenima važno se prilagoditi, a zahvaljujući tehnologiji i internetu možemo, koliko god je to moguće, pokušati nastaviti s uobičajenim aktivnostima. Mi smo se uhvatili u koštac s […]

Kreće nova sezona MALE ŠKOLE BILJNE PREHRANE nakon uspješne prošlogodišnje. Svibanj predstavlja idealno vrijeme kada nam priroda daje obilje voća i povrća stoga će se održati u 2 termina. Škola […]

Zašto napraviti detoksikaciju organizma kroz 21 dan? Naši organi poput jetre, bubrega, kože, pluća i crijeva već obavljaju funkciju detoksikacije, no s vremena na vrijeme preporuča se rasterećenje naših organa […]

Otvorili smo nove prijave za INTENZIVNU AYURVEDSKU DETOKIKACIJU-PANCHAKARMU koja će se održati od 23.4.-27.4. Zašto Panchakarma, koji su benefiti i kako izgleda program, saznajte u nastavku. Napominjemo da je prijava […]

Radionica kuhanja “Balansiranje metabolzima uz začine” održana je u Adhara centru 11.2.2020. Naši polaznici su naučili koliko su začini blagotvorni za organizam i koliko funkcija ispunjavaju u prehrani.