Dragi ljubitelji zdrave prehrane, pridružite nam se na još jednoj radionici u sklopu Adharine škole kuhanja po načelima ayurvede i nutricionizma. Ova radionica će vas provesti kroz čaroban proces klijanja […]
S proljećem dolazi vrijeme za osvježenje i detoksikaciju tijela. Priroda se budi oko nas, a isto tako i u nama. Uz pomoć načela Ayurvede i nutricionizma, ova radionica će vam […]
Dragi svi! Pozivamo vas da se zajedno opustimo uz yoga nidru (yogijsko spavanje), postavimo namjeru za novi početak koji nam dolazi s proljećem, a nakon toga se podružimo uz fini […]
Znali smo se zezati pa smoothie nazivati “smoothitis” – onaj koji uzrokuje upalu (-itis je nastavak u riječima koje pokazuju upalu – gastr-itis, kol-itis itd). Da istina je, nije za […]
Zapravo je vrlo jednostavno pripremiti svoje namaze i popečke, onako usput...kada radimo osnovno jelo, i to ćemo vas naučiti. Pripremati ćemo namaze od mahunarki, povrća, sjemenki..., popečke od žitarica i […]
Palačinke, slatke i slane, okrugle i svakave, sa povrćem i voćem, sa dodacima i preljevima, i raznim vrstama brašna! Takve palačinke mogu biti cjeloviti obrok, slastica ili pak međuobrok, i […]
Pridružite nam se na 3 tjednom Detox intenzivu te pokrenite metabolizam prije ljeta - početak 27. 5. pon ili drugi termin za ulaz je 1.6. 3 ili 4 tjedna od […]
Salate su danas vrlo moderne u prehrani, posebno za mršavljenje i detox. Međutim većina ljudi danas ima probavni sustav kojima je sirovo, pogotovo povrće teško probavljivo. U ayurvedi vrlo jasno […]
Adhara ljetovanje za velike i male, nudi koncept nama toliko nužan u današnjem društu, a to je priča plemena, kada je cijela obitelj zajedno, u većoj zajednici s drugim veselim […]
Dragi naši! Pozivamo vas na ciklus od 6 radionica osmišljenih kako bismo se posvetili važnim životnim temama kroz tehniku Yoga Nidre – moćnog alata za duboku relaksaciju, introspekciju i osobnu […]
• 7. 11. četvrtak : „Marma terapija i marma yoga za zdravlje žena“ • 8. 11. petak : „Marma terapija i marma tretman kod glavobolja i za probavni […]