🌙 2. tematski ciklus – Nidra iscjeljenja i transformacije

Ravnoteža i snaga

Ovaj ciklus vodi vas kroz tri tematske radionice Yoga Nidre koje povezuju tijelo, emocije i svijest kroz duboko vođeno opuštanje.
Svaki susret uključuje nježni uvod, kratku refleksiju, postavljanje osobne namjere (sankalpe) i vođenu praksu Yoga Nidre u kojoj se događa istinska regeneracija i unutarnja transformacija.

 

2) Zdravlje i vitalnost – Unutarnja ravnoteža

📅 19. ožujka 2026. | 18:00 – 21:00

Ova radionica posvećena je tijelu, energiji i vitalnosti.
Kroz svjesno usmjeravanje pažnje učimo osluškivati tjelesne signale, prepoznati napetosti i vratiti osjećaj unutarnje ravnoteže.

Nidra nas vodi u stanje u kojem se živčani sustav smiruje, a tijelo dobiva podršku za regeneraciju, bolji san i jači imunitet.

Saznaj više