📅 Petak, 21. ožujka 🕕 18:00 – 20:30 📍 Online & uživo 💚 Ulaz slobodan – otvoreni seminar! U sustavu ayurvede svaki čovjek tretira se kao cjeloviti dio prirode, koja zajedno sa njim prolazi kroz cikluse; godišnje, dnevne i životne. Poštujući te ritmove u sebi usklađujemo se sa prirodom oko nas koja nas onda podržava […]
Nastavi s vođenim detox planom, jutarnjom yogom, večernjom stress free yogom iz vlastitog doma vođena online yoga u stvarnom vremenu, vođeni 3. tjedni detox plan od strane nutricionistice i ayurvedske savjetnice mr.sc. Irene Švenda pročitaj više – link
nauči pripremati jela za detoksikaciju tijela u proljeće – koju dalje provodimo samostalno iz svojeg doma za one koji žele više – to je početak “Škole kuhanja po načelima ayurvede i nutricionizma” – 1 x mj, do 7.mj pročitaj više - link
Pridružite nam se na trodnevnom Zelenom Detox Retreatu u Adhara Centru od 28. do 30. ožujka 2025! 🥤 Detoksikacija uz zelene sokove: Uživajte u svježim napitcima koji pomažu u čišćenju organizma. 🌬️ Tehnike disanja: Naučite vježbe disanja za opuštanje i obnovu energije. 🧘♀️ Detox yoga: Prakticirajte asane koje potiču detoksikaciju tijela. 🌀 EFT tehnika: […]
PROLJETNI DETOX – reset tijela, probave, hormona i energije🕖 19:00 – 20:30📍 Online + uživo u Adhara centruKako prirodno rasteretiti tijelo u proljeće?Na ovom besplatnom predavanju saznat ćete kako ayurveda pristupa detoksikaciji, što je ama i kako podržati probavu, hormone i energiju bez ekstremnih dijeta.Predavanje je uvod u Veliki proljetni detox ciklus 2026.🎟 Sudjelovanje je […]
📅 9.4. – 29.4. – TROTJEDNI DETOX INTENZIV (ONLINE PROGRAM) 💻 Online Vođeni 3-tjedni ayurvedsko-nutricionistički detox program iz vlastitog doma. Uključuje: jutarnju detox yogu (snimka) večernju stress free yogu uživo tjednu edukaciju o detox prehrani radionice Nidre 2 radionice kuhanja Cjeloviti reset tijela, probave i živčanog sustava kroz strukturirani program. Pročitaj više
📅 9.4. – NIDRA ISCJELJENJA I TRANSFORMACIJE (1/3) Ispunjavajući partnerski odnosi 🕕 18:00 – 21:00 💻 Online i uživo u Adhara Centru Prvi susret 3. ciklusa Nidre iscjeljenja i transformacije. Radimo na obrascima vezanim uz bliskost, povjerenje i emocionalnu sigurnost. Duboka vođena yoga nidra omogućuje regulaciju živčanog sustava i rad s podsvjesnim obrascima u sigurnom […]
📅 10.4. – ZELENI DETOX RETREAT (1. dan) 🕕 18:00 – 21:00 📍 Adhara centar Početak trodnevnog detox vikenda uz zelene sokove, juhe, detox yogu, tehnike disanja i večernju nidru. Ulazak u proces čišćenja tijela i uma uz stručno vodstvo i malu grupu sudionika. Pročitaj više
📅 11.4. – ZELENI DETOX RETREAT (2. dan)🕙 10:00 – 14:00Produbljujemo proces detoksikacije kroz vođene prakse, rad na unutarnjim obrascima (EFT), detox prehranu i regeneraciju živčanog sustava. Pročitaj više
📅 12.4. – ZELENI DETOX RETREAT (3. dan)🕙 10:00 – 14:00Završetak detox vikenda.Integracija, stabilizacija energije i smjernice za nastavak 3-tjednog detoxa. Pročitaj više
📅 16.4. – NIDRA ISCJELJENJA I TRANSFORMACIJE (2/3)Radost i lakoća života🕕 18:00 – 21:00💻 OnlineDrugi susret ciklusa.Otpuštanje unutarnjih pritisaka, perfekcionizma i emocionalnog umora.Prostor za povratak spontanosti i unutarnjoj lakoći. Pročitaj više
📅 23.4. – NIDRA ISCJELJENJA I TRANSFORMACIJE (3/3)Ženstvenost i intuicija🕕 18:00 – 21:00💻 OnlineZavršni susret ciklusa.Povezivanje s unutarnjom mudrošću, intuicijom i osobnom snagom.Duboka regeneracija i integracija procesa. Pročitaj više