Blagdanski čaj –pomoć probavi
Jedenjem masne hrane naša probava bude opterećena tijekom blagdana.
Naravno prvi korak je smanjiti unos teško razgradive hrane i time rasteretiti probavu.
Za vrijeme blagdana, ipak se dešava upravo ono suprotno, prejedanje i jedenje teško razgradive masne hrane.
Konzumacijom slijedećeg čaja možemo pomoći bolju razgradnju:
– Zeleni papar – u zrnu
– Crni papar – u zrnu
– Koromač – sjeme
– Kim – sjeme
1 žličicu navedenih sjemenki prelije se s 1 dl vrućim vodom, i ostavi stajati 15 min. Procijedi se, doda se malo mlijeka /zobeno ili kravlje/ i popije toplo.