Ayurvedsko-nutricionističke konzultacije

Konzultacije s voditeljicom Adhara centra, Irenom Švendom ponovno dostupne od 15.1. 🎉
Tražite cjeloviti pristup zdravlju i dobrobiti? Irena Švenda, mr. sc. nutricionizma, ponovno je dostupna za konzultacije u kojima spaja modernu znanost, fitoterapiju i tradicionalnu mudrost ayurvedske medicine. 🌿
Na prvom pregledu i konzultacijama detaljno se prolazi:
👉 Anamneza – uključuje procjenu simptoma, prehrambenih navika, fizioloških i biokemijskih parametara.
👉 Analiza – zdravstvenog stanja, prehrane i dodataka prehrani ili biljnih preparata.
👉 Smjernice – za prehranu, fitoterapiju, yoga terapiju i prilagodbu životnog stila.
👉 Plan daljnjih koraka – prilagođen vašim potrebama, uključujući mogućnost terapijskih pristupa poput detoksikacije, masaža, yoga terapije i individualnih biljnih pripravaka.
Iako su konzultacije uživo najbolje, moguće je i odraditi konzultacije online.
💡 Kontrolne konzultacije prilagođene su praćenju napretka i optimizaciji vašeg plana za dugoročne rezultate.
✨ Krenite na put prema ravnoteži i zdravlju uz stručno vodstvo! Za više informacija ili dogovor termina javite nam se na +385 99 331 4304 ili na adhara.centar@gmail.com.

Kako izgledaju uživo / online ayurvedsko-nutricionističke konzultacije?

  • dogovori se termin i odabere:
    • ili doći k nama u Centar (Antunovac 27)
    • ili neki od online komunikacijskih kanala: Skype, Viber, WhatsApp, Zoom ili na neki drugi online kanal
  • potom se na vaš mail šalje obrazac anamneze – upitnik koji je potrebno ispuniti i vratiti nama na mail u elektronskom obliku
  • nakon dogovora termina i poslane anamneze, slijede konzultacije u dogovoreno vrijeme
  • nakon konzultacija može se preporučiti fitoterapija i ayurvedski pripravci koji se šalju poštom na vašu adresu
  • prema dogovoru zakazuje se kontrola (najčešće nakon mjesec dana terapije)

Kome su namijenjene ayurvedsko-nutricionističke konzultacije?

  • svima koji pate od određenih bolesti i poremećaja: kardiovaskularne bolesti, ginekološki problemi, karcinomi, dijabetes, pretilost, jačanje imuniteta, nesanica, probavne smetnje (žgaravica, iritabilno crijevo itd.), stres…
  • svima koji žele poboljšati zdravlje i vratiti organizam u ravnotežu
  • svima koji žele stručno mišljenje i savjetovanje s ciljem prevencije bolesti i poremećaja
  • svima koji su već bili na konzultacijama i potrebna im je kontrola

Cijena

  • prvih konzultacija je 100 eur
  • kontrolne konzultacije – praćenje stanja (po potrebi) ovisno o trajanju 20 – 50 eura
  • napomena: za studente, nezaposlene i umirovljenike je popust od 20%

Kontakt za termine

  • adhara.centar@gmail.com
  • 099 331 4304

    PRIJAVI SE








    Nova sezona yoge u ADHARA centru! 

    Nakon blagdanskih užitaka i ulaska u novu godinu, pravo je vrijeme da se posvetimo svom tijelu i umu. Pozivamo vas da nam se pridružite u novoj sezoni joge – uživo u našim malim grupama u Adhara centru, Antunovac 27, Zagreb ili online iz udobnosti vašeg doma. 🧘‍♀️

    Read more
    adhara

    PETRINJSKI TANJUR ZDRAVLJA

    Centar Humanika već sedmu godinu realizira edukativne programe kroz projekte usmjerene usvajanju pravilnih prehrambenih navika, stavova i zdravog načina življenja, te smanjenja učestalosti posljedica nepravilne/deficitarne prehrane.

    Read more
    dan planeta zemlje

    Dan planete Zemlje

    Pročitajte o nekoliko načina kako bi vaše kuhanje postalo energetski učinkovitije i samim time doprinijelo da očuvamo ono najvrijednije bez čega ne možemo, a to je naš mali predivni planet Zemlja.

    Read more
    1 2 3 17