🌿 Mali istraživači Sljemena: Aktivni ljetni kamp u prirodi za djecu
Tražite li savršen način da vaše dijete provede početak školskih praznika? Želite li mu priuštiti nezaboravnu avanturu, daleko od ekrana, mobitela i sjedilačkog načina života? Nakon razgovora s roditeljima i […]
Transformativni dah: Trodnevni terapijski tečaj disanja i opuštanja
Za regulaciju živčanog sustava, emocionalno rasterećenje i obnovu energije 28., 29. i 30. svibnja 2026. U užurbanom ritmu dana mnogi od nas dišu površno i ubrzano, često ne znajući da […]
Radionica kuhanja: Zeleni proljetni detox 14.04.
Jeste li znali da se u ayurvedi proljeće smatra ključnim trenutkom za “veliko pospremanje” organizma? Kako se priroda budi, tako se i u našem tijelu pokreću procesi topljenja nakupljene sluzi […]
Yoga, zvuk i kreativni huk
Dragi roditelji, zamislite ljetovanje na kojem se ne morate brinuti kako animirati djecu dok vi pokušavate ukrasti pola sata za kavu ili čitanje. Dok ste vi na svojoj radionici osobnog […]
Živjeti svoje potencijale
Retreat kroz 7 energetskih centara 12.7. – 17.7.2026. | 10–13h Ovaj retreat vodi te na strukturirano unutarnje putovanje kroz energetsko, emocionalno i mentalno tijelo. Šest dana rada koji regenerira živčani […]
Adhara ljetovanje i retreat 2026 – za velike i male
Postoje ljetovanja koja ispune album fotografijama. A postoje ona koja ispune srce mirom. Ovo je ljetovanje u kojem se odmor i unutarnji rad susreću – prirodno, bez forsiranja, u ritmu […]
MOJE TIJELO MOJ DOM
Druga po redu edukativna radionica, dio ciklus radionica Moje Tijelo Moj Dom održati će se, subotu 21.03.2026. sa početkom od 10:00 – 15:00
BESPLATNI MASTERCLASS
PROLJETNI DETOX – reset tijela, probave, hormona i energije 17.03. 🕖 19:00 – 20:30 📍 Online + uživo u Adhara centru Kako prirodno rasteretiti tijelo u proljeće? Na ovom besplatnom […]
Mjesec Ljubavi u Adhari (Veljača)
Veljača nas podsjeća na ljubav — ali u Adhari je doživljavamo dublje: kao nježnost prema sebi, brigu o tijelu i smirivanje živčanog sustava. U mjesecu ljubavi pozivamo vas na tretmane […]
Tjedan Marma yoge
Marma yoga i tehnike disanja (pranayama) kod specifičnih poremećaja – Seminar i tretmani s marma stručnjakom i učiteljem yoge iz Indije – Pradeep Urs T., certificirani Ayurveda Marma terapeut […]
Nidra opuštanja
Nidra je vođena tehnika dubokog opuštanja koja vas uvodi u stanje između sna i budnosti. Tijekom prakse tijelo ulazi u regeneraciju, um se usklađuje s prirodnim ritmovima, a cijeli živčani […]
Transformativni Dah – terapijski tečaj disanja i opuštanja
Ako se borite s kroničnim umorom, bolestima probavnog sustava, hormonalnom neravnotežom, autoimunim stanjima ili jednostavno osjećate stalni pritisak stresa – vaše tijelo je vjerojatno “zarobljeno” u stanju napetosti i povišenog […]
Radionica Kuhanja: “WOK – ZDRAVO, BRZO I UKUSNO”
🥢 Otkrijte čaroliju wok kuhanja: Zdravo, brzo i ukusno! Utorak, 20.5.2025. | 18:00 – 20:30h | Adhara centar Dragi ljubitelji dobre hrane i pametnog kuhanja, Do kraja sezone ostale su […]
Iž: Radionica za djecu: “Yoga, zvuk i kreativni vuk”
📍 U sklopu 3. Adharinog ljetovanja za velike i male🏝️ Hotel Korinjak, otok Iž🗓️ 24. – 29. kolovoza 2024. “Kada smo podigli nogu, ostvarili slogu, otjerali Baba Rogu – doživjeli […]
🌞 3. Adharino Ljetovanje za velike i male 🌞
23. – 30. kolovoza 2025. | Hotel Korinjak, otok Iž I ove godine, treći puta za redom, Adhara poziva cijele obitelji – velike i male – na nezaboravno ljetno iskustvo […]
Iž – Radionica za Odrasle: Transformacija i Manifestacija: Putem 7 energetskih centara do Novog Ja
24.8.nedjelja – 29.8. petak 6 dana unutarnje obnove, iscjeljenja i osobne preobrazbe 📍 Ljetni retreat uz more | 🕒 3 sata dnevno rada kroz tijelo, dah, svijest i energiju Jesi […]
Radionica Kuhanja : Nutricionistički tanjur prema načelima ayurvede
📅 Utorak, 15.04.2024.🕕 u 18:00 h📍 Adhara centar, Antunovac 27💻 Moguće je sudjelovati i online putem Zooma. Na ovoj radionici pripremamo cjeloviti obrok koji sadrži svih 6 okusa – slatko, […]
Adharina Škola Kuhanja
1. Proljetni zeleni detox organizma, 25.3. utorak, od 18-20/20:30 h nauči pripremiti svoja jela za detoksikaciju tijela u proljeće Radionica je ulaz u ciklus Velikog Proljetnog Detoxa u Adhari 2025! […]