Poklanjamo dio naših ruku, ljubavi i vremena na pakete od 3 tretmana
Abhyanga x 3 – 180 €
Shirodhara x 3 – 210 €
Kranio-sakralni tretman x 3 – 150 €
Kraljevski tretman (Abhyanga + Shirodhara) x 3– 360 €
a na pojedinačne tretmane dajemo 15% popusta!
🎁 DODATAN POKLON UZ SVAKI PAKET ILI TRETMAN:
💚 20% popusta na ayurvedsko-nutricionistički pregled i konzultacije.
Ukupno 6 ili 7 tretmana u individualnom terminu, prema dogovoru
Tijekom Detox Intenziva u Adhari, od 14.3. – 01.05.
Ovaj jedinstveni program spaja duboko regenerativne ayurvedske masaže i kranio-sakralnu terapiju kako bi omogućio cjelovitu detoksikaciju tijela, uma i emocija.
Tretmani su osmišljeni da oslobode tijelo od toksina, smanje stres i napetost te potaknu prirodni proces ozdravljenja i regeneracije.
Svaki od ovih tretmana podržava tijelo u procesu detoksikacije, smanjuje stres i poboljšava vitalnost.
Pročisti svoje tijelo i um, i uđi u proljeće pun/a energije i entuzijazma s tijelom u formi
40 dana – yoge, detox prehrane vođene u fazama, vježba disanja, meditacija, nidra yoge, rada na traumama i obrascima koji nas koče
✔ “Veliki proljetni detox – free class” , 21.03.
✔ “Proljetni detox – radionica kuhanja”, 25.03..
✔ “Zeleni detox Retreat”, u Adhara centru, 28. 29. i 30.3
✔ “Trotjedni detox intenziv – iz vlastitog doma” 31.3. – 18.04.
✔ “Nutricionistički tanjur po načelima ayurvede – radionica kuhanja”, 15.4.
Čitav program je online – uživo – iz vlastitog doma
Moguće je pratiti offline – u vlastitom vremenu
Moguće je doći i uživo u Adhara centar na program
Iskusni voditelji, mogućnost individualnih pitanja
✔ vođenog 3.tjednog ayurvedsko nutricionističkog detox plan prehrane s jelovnicima u fazama
✔ jutarnje dinamične yoga prakse za detox i podizanje energije – utorak i četvrtak od 6:30-7:30 h
✔ večernje stress free yoge za opuštanje i tonus mišića – ponedjeljak I srijeda od 18:45 – 19:45 h
✔ tjedne ayurvedsko – nutricionističke edukacije o detoksikaciji organizma
Zima nas povlači unutra, prirodno smo povukli energiju, stišali um, a tijelo nakupilo koju masnu stanicu za toplinu i stabilizaciju tijekom zime.
Dolazi proljeće, vani je sve zeleno, priroda se budi, cvrkuću ptice. Naše tijelo i um žele isto.
Tijekom zime nakupili smo amu – metaboličke toksine, koji nas koče na fizičkom tijelu kako I na našem duhovnom tijelu. Neki osjećaju umor, neku inerciju, a sve zove na pokret i buđenje.
Proljeće je doba promjene, doba pokretanja, doba kada sve staro, nakupljeno I ono što nam više ne treba, ostavljamo za sobom.
Sada je vrijeme kada trebamo tijelu dati laganiju prehranu, detoksikaciju, pa čak i post, a umu duboku introspekciju, odmor, odmak kako bi nakon toga izronili puni životne energije s lakoćom u tijelu u novi ciklus.
Dolazi ljeto kada ćemo zasjati svojom pojavom, zdravljem i entuzijazmom!
To nam je cilj!
Pokrenuti se iznutra, pročistiti tijelo i um, uskočiti u nove projekte koji nas privlače i čekaju, naći svoj novi hobi ili krenuti u onaj koji sam zapostavio, ili se pak samo družiti sa svojim bližnjima, čitati ili putovati ljetu pun unutarnje sreće!
Datum: 7. i 8. studenog 2024.
Vrijeme: 17:30 – 20:30
Mjesto: Adhara centar, Antunovac 27
Pridružite nam se na jednoj ili obje radionice u seminaru Marma Joga i Marma tretmani, gdje ćemo istražiti drevnu ayurvedsku mudrost Marma točaka i terapije, i otkriti polje mogućnosti u energetskim tretmanima vlastitog tijela. Ovog puta ćemo marma točke učiti stimulirati kroz yoga terapiju te kroz manualne tretmane primjenom pritiska na pojedine marma točke.
Na seminaru naučiti ćemo i sekvence koja sadrži tretmane na neku od navedenih tema.
Za vas smo osmislili poseban Paket usluga kreiran za one koji žele poboljšati zdravlje probavnog sustava i ublažiti stresne te neurološke tegobe. Ovaj paket kombinira ayurvedsko-nutricionističke konzultacije (1,5 h) sa 3 tretmana kranio-sakralne terapije, pružajući cjeloviti pristup vašem zdravlju i dobrobiti.
Dragi naši!
Pozivamo vas na ciklus od 6 radionica osmišljenih kako bismo se posvetili važnim životnim temama kroz tehniku Yoga Nidre – moćnog alata za duboku relaksaciju, introspekciju i osobnu transformaciju.
