Tematski ciklusi Nidra iscjeljenja i transformacije / 2. ciklus

🌙 2. tematski ciklus – Nidra iscjeljenja i transformacije

Ravnoteža i snaga

Ovaj ciklus vodi vas kroz tri tematske radionice Yoga Nidre koje povezuju tijelo, emocije i svijest kroz duboko vođeno opuštanje.
Svaki susret uključuje nježni uvod, kratku refleksiju, postavljanje osobne namjere (sankalpe) i vođenu praksu Yoga Nidre u kojoj se događa istinska regeneracija i unutarnja transformacija.

 

2) Zdravlje i vitalnost – Unutarnja ravnoteža

📅 19. ožujka 2026. | 18:00 – 21:00

Ova radionica posvećena je tijelu, energiji i vitalnosti.
Kroz svjesno usmjeravanje pažnje učimo osluškivati tjelesne signale, prepoznati napetosti i vratiti osjećaj unutarnje ravnoteže.

Nidra nas vodi u stanje u kojem se živčani sustav smiruje, a tijelo dobiva podršku za regeneraciju, bolji san i jači imunitet.

Saznaj više

9.4. – 29.4. – TROTJEDNI DETOX INTENZIV (ONLINE PROGRAM)

📅 9.4. – 29.4. – TROTJEDNI DETOX INTENZIV (ONLINE PROGRAM)

💻 Online

Vođeni 3-tjedni ayurvedsko-nutricionistički detox program iz vlastitog doma.

Uključuje:

jutarnju detox yogu (snimka)

večernju stress free yogu uživo

tjednu edukaciju o detox prehrani

radionice Nidre

2 radionice kuhanja

Cjeloviti reset tijela, probave i živčanog sustava kroz strukturirani program.

Pročitaj više

NIDRA ISCJELJENJA I TRANSFORMACIJE (3/3)

📅 23.4. – NIDRA ISCJELJENJA I TRANSFORMACIJE (3/3)


Ženstvenost i intuicija

🕕 18:00 – 21:00
💻 Online

Završni susret ciklusa.
Povezivanje s unutarnjom mudrošću, intuicijom i osobnom snagom.
Duboka regeneracija i integracija procesa.

Pročitaj više

NIDRA ISCJELJENJA I TRANSFORMACIJE (2/3)

📅 16.4. – NIDRA ISCJELJENJA I TRANSFORMACIJE (2/3)

Radost i lakoća života

🕕 18:00 – 21:00
💻 Online

Drugi susret ciklusa.
Otpuštanje unutarnjih pritisaka, perfekcionizma i emocionalnog umora.
Prostor za povratak spontanosti i unutarnjoj lakoći.

Pročitaj više

ZELENI DETOX RETREAT (2. dan)

📅 11.4. – ZELENI DETOX RETREAT (2. dan)

🕙 10:00 – 14:00

Produbljujemo proces detoksikacije kroz vođene prakse, rad na unutarnjim obrascima (EFT), detox prehranu i regeneraciju živčanog sustava.

Pročitaj više

ZELENI DETOX RETREAT (1.dan)

📅 10.4. – ZELENI DETOX RETREAT (1. dan)

🕕 18:00 – 21:00
📍 Adhara centar

Početak trodnevnog detox vikenda uz zelene sokove, juhe, detox yogu, tehnike disanja i večernju nidru.
Ulazak u proces čišćenja tijela i uma uz stručno vodstvo i malu grupu sudionika.

Pročitaj više

NIDRA ISCJELJENJA I TRANSFORMACIJE (1/3)

📅 9.4. – NIDRA ISCJELJENJA I TRANSFORMACIJE (1/3)

 

Ispunjavajući partnerski odnosi

🕕 18:00 – 21:00
💻 Online i uživo u Adhara Centru

Prvi susret 3. ciklusa Nidre iscjeljenja i transformacije.
Radimo na obrascima vezanim uz bliskost, povjerenje i emocionalnu sigurnost.

Duboka vođena yoga nidra omogućuje regulaciju živčanog sustava i rad s podsvjesnim obrascima u sigurnom prostoru.

Saznaj više

17.3. – BESPLATNI MASTERCLASS

PROLJETNI DETOX – reset tijela, probave, hormona i energije

🕖 19:00 – 20:30
📍 Online + uživo u Adhara centru

Kako prirodno rasteretiti tijelo u proljeće?
Na ovom besplatnom predavanju saznat ćete kako ayurveda pristupa detoksikaciji, što je ama i kako podržati probavu, hormone i energiju bez ekstremnih dijeta.

Predavanje je uvod u Veliki proljetni detox ciklus 2026.

🎟 Sudjelovanje je besplatno – prijava obavezna.

Pročitaj više

Nidra dubokog opuštanja

Nidra je vođena tehnika dubokog opuštanja koja vas uvodi u stanje između sna i budnosti. Tijekom prakse tijelo ulazi u regeneraciju, um se usklađuje s prirodnim ritmovima, a cijeli živčani sustav resetira se na razinu dublju od sna.

Pročitaj više: 👉 link

1 2 3 4 … 54